by 台北吳小姐
趕在截止期限前，報名了本次療癒，給自己一個面對自己的機會。
第一個感覺是憤怒，好像體內有一股氣體，膨脹之後，經過喉嚨，透過大聲的吼叫，被釋放了出來。這大概是印象中，曾經發出過最大的聲音了吧。
一段時間之後，憤怒的情緒轉為恐懼、害怕與無助，覺得自己好像變得很小很小，很脆弱的個體，很努力的去面對這個莫名的恐懼，並且因為害怕而哭泣。
最後一段時間，老師讓我們選一個對象，與該對象進行和解，我一下就想到一個常常意見不合的人，但是，老師說別著急要先靜心，靜心之後，我心裡浮現的對象，竟然是另外一個人。
我鼓起勇氣把心中的話對這個人說出來，並且深刻的感受到對方對我的認同與接受，學到了生命教導的人與人之間互相支持但卻也彼此獨立成長的課題。
活動結束後，覺得肚子好餓喔，和親愛的家人一起去吃豪華的碳烤燒肉，感覺特別幸福。
