療癒釋放

面對潛意識,心靈大掃除,走向真正的自己。

為什麼要療癒?

很多人以為過去的事情,只要不想起來或感覺不到不舒服,就不會被影響,卻不知道我們的潛意識會忠誠反應內在真正的感受,甚至影響生活中的各種關係。

如果連自己真正的感受都失去連結,如何能與真我連結?

如果連內心的傷痛都無法面對,如何讓自己成為純粹的光?

那些不想面對的、逃避去看的,都是內在黑暗面的來源, 只有勇敢的面對那些內在陰暗的角落,才能讓光充滿內在的每一處。 我們會從療癒學習如何感覺自己的呼吸、感覺自己的身體、感覺自己的各種感覺, 找回當下的力量,重新拿回生命的主導權。

療癒並非我們有什麼不好,而是要找回原本自在的自己, 將覆蓋厚重塵埃的鏡子擦拭乾淨,才能與真我的寧靜,永恆相遇。

誰適合療癒呢?

無法清晰感覺自己身心狀態、想開始認識真正的自己、 抑或是希望生活、與他人的關係能更順遂平衡的人,都適合療癒。

從小到大,這個社會教育我們無法表露真正的感覺。 我們不能哭泣,因為那是懦弱的表現; 不能憤怒,因為一旦憤怒就失去「好人」的適格。 我們必須委屈自己成全別人,才是良善的表現。 我們漸漸失去真正的感受、放棄悲傷時哭泣的權利、遺忘了什麼是真心的歡笑, 這種違背本心的狀態下,讓我們離自在與寧靜越來越遙遠。

現代人普遍存在的狀況是身心靈都斷了連結, 除了與「心」斷了連結之外,也很難在第一時間察覺身體健康的狀況, 往往是徵狀出現才知道生病了,甚至有時連靜下來感覺自己的心跳與脈搏, 都成為一件不容易的事。我們離自己的「身體」有多遠呢? 在身、心都斷了連結的情形下,更遑論自己的靈魂了。

療癒活動

透過循序漸進的主題活動,帶領大家一步步更認識真正的自己, 藉由深層、細緻的釋放與療癒,讓你的情緒不再有如此大的影響力,生活充滿平靜與平衡

學員心得回饋

感恩回饋

我們收到很多回饋,協會每次的療癒活動,帶來許多深刻的轉變與釋放, 讓許多學員們的生活開始走向順遂平衡。
【 遇見真我,釋放療癒之旅】「療癒時是在全身都很灼熱燒燙的一種狀態,釋放過程透過部段大吼大叫哭喊來釋放,結束後燒聲了無法發出聲音,全身都是汗但是卻好放鬆,非常期待下次的療癒活動!」
黃小姐
【 遇見真我,釋放療癒之旅】「我深深地認為所有的人都需要測底的療癒,面對自己,因為這是所有成長的第一步,也是最重要的一部,課程結束後我馬上體會到生活有許多地方出現180 度的轉變!」
林先生
【 遇見真我,釋放療癒之旅】「我去年有很大一陣子一開口就哭,無限迴圈哭不停,搞不清楚自己還要傷心憤怒多久(跟鬼打牆一樣煩死了,自己都覺得很膩,因為受到沈伶老師和這個活動很大的幫助和啟發,所以我真誠地想退件這個活動給身邊的人!」
Ann
【 遇見真我,釋放療癒之旅】「老師的帶領真的神奇,我不知道多久沒哭過了,居然不知道為什麼得哭出來了,而且是痛哭,哭完好過癮覺得好舒服啊!」
黃先生
【 遇見真我,釋放療癒之旅】「如果你覺得心情鬱卒低潮 對生活不爽對自己不爽...,真的可以來試看看,很過癮 !!!」
楊小姐
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