MEDITATION intent
靜心的初衷
靜心推廣與心靈成長協會
一個致力推廣靜心與心靈成長的非營利組織。
當現今社會亂象叢生、人心迷惘或苦痛，唯有回到心靈的沈澱淨化，才能讓人心獲得安穩與平靜，並能無形中開始轉變集體意識。
從失衡轉為平衡，從幻象走往真實。
靜心 並非什麼都不想，而是 專注在當下的每一刻，將心靈沈澱下來，減少雜念與紛擾的思緒，就能開啟內在智慧，覺知生命的意義與力量讓生活中各種選擇與決策，更清晰正確。
為什麼要靜心？
- 哈佛大學研究，靜心對視力、血壓大有助益，可治療許多不治之症與心臟病、關節炎等慢性病。
- 荷蘭科學家研究，靜心者比其他人生病可能性低50%，感染威脅生命的重病方面低了87%。
- 美國瑪赫西管理大學自然醫學中心主任羅伯特：「靜心能恢復身體自我修復和自我平衡的機制，對神經激素和部分神經系統有正面作用，並助於緩解心臟病和其他疾病的症狀。」
- 靜心時大腦出現大量α波，可使血管擴張暢通血液，使人體組織細胞代謝不可缺少的三磷酸腺甙明顯增高，強化免疫功能。
- 哈佛大學研究，靜心對視力、血壓大有助益，可治療許多不治之症與心臟病、關節炎等慢性病。
- 醫學研究證實，如果每天靜心兩次、每次20分鐘，是預防和治療心血管疾病的有效方法，並可用做傳統心臟病治療的輔助手段。
- 根據地球物理學測定得知，空間電離層與地球共振的休曼波是8至14赫茲，而這個頻率與人體靜心時的腦波相近，驗證我們在靜心的狀態下，與地球(宇宙)的狀態最為接近、調和與平衡。
為什麼需要集體靜心？
能在家裡自己靜心是非常好的一個習慣！但如果想要更有效率、更快速地開啟自己內在的智慧，參加集體靜心是個很棒的選擇。
很多參加集體靜心的朋友都發現，短短1~2個小時的活動，就可以讓自己很快卸下各種負面能量、情緒，意念變得更清澈，全身像充飽電一樣！
這是因為「集體意識」的力量加倍靜心的效果。一個人靜心，腦波改變的範圍通常就是自己而已，但當數十個人一起靜心，無形中連結起來的腦電波網絡會充滿著個空間，甚至超過建築物，這是很多國外學者實證的部分喔！（可參閱「從心覺醒」Living in the Heart這本書）
當腦波可影響範圍變大，代表能轉化的部分越多，吸引力法則可實驗的力量就越強！