今天來做個深呼吸吧!

當事人與律師提早到了法院,坐在調解室外面的椅子
當事人問:律師,今天調解會成功嗎?
律師答:你的底限是什麼?如果低於底限,還要談嗎?
當事人低頭不語,似乎在思考中。
這時書記官呼喚進去,但對方還未到,律師、當事人及調解法官閒聊了起來。
法官是一位非常親善的女性,最後才知道她快70歲了。
法官愉快地說:今天是小年夜,我家還沒有打掃,但沒有關係,今天你們最大,讓我們好好談談。
我覺得你做的軟體很厲害耶!我有玩過類似的遊戲,後來覺得無趣,就刪掉了。還是看書比較有趣……

這樣閒聊了30分鐘,對方也遲到了30分鐘。
之後,對方進來坐下,劈頭就指責當事人是個說謊的人,沒有誠信,今天沒有和解的必要。
當事人聽到後,臉開始漲紅,雙手握拳,呼吸急促,直說不調解了,
這個案子從頭贏到尾,何必受人羞辱?
律師與當事人暫時離開現場。
當事人說:我的潛意識告訴我,今天不能調解,我也不想調解,律師我還有事,先走了!
律師淡淡地說:閉上眼睛,做三個深深的呼吸。再問一次潛意識,今天不調解的決定是正確的嗎?
當事人不語。
律師說:我們再試一次,我會把你受到不舒服的情緒,告訴對方,請他道歉,這樣你可以接受嗎?
當事人點頭。
後來,雙方達成和解,纏訟多年的案子,到此全部結束。
有時候,我們常常被外在的行為、言語而感到不舒服,
然後就把這份不舒服的情緒深壓在心底,以為時間久了就會沒事,
但不知這份情緒卻不定時跳出來提醒。
今天做三次深呼吸吧!
呼、吸之間,就是給予及放下!
呼、吸之間,就是接受及臣服!
作者 | Garda
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