深度療癒- 走向愛
[在經歷了那麼多次的療癒後，終於懂得開始原諒自己。
我的心牆在這場療癒中碎裂，而我的心在這場療癒中重生。]
母親，是給予我生命的偉大女人。
也是在我的生命中帶給我痛苦以及各種磨練的角色。
母親與我相處的點滴，在我的回憶裡是苦澀的。
三十多年以來，我很難感覺或相信母親是愛我的。
沈伶老師在活動中，請我們回想生命中最痛、最苦的那一段記憶。
我閉上眼，跳出的是那一幕，母親坐在白色的沙發上，就在離我最遠的那個位子，冷漠且嫌惡的看著我的眼神。
場景是母親離開了我父親、我與弟弟後，與別人共組家庭的那個房子裡。
隨著老師的引導，帶領我進入更深的感受
「為什麼要這樣看著我！！！！！ 為什麼你不能愛我！！！！！」
這些憤怒化為痛苦的哭吼，而眼罩早已濕了多次。
我不想願諒她，憑什麼她可以把我生下來，卻隨心所欲的對待我？
我恨、我好恨母親，但卻又深深的渴望她的溫柔與愛。
這段破碎的童年我早已療癒過多次，但是這次的感覺特別深刻，
那個場景的溫度、氣味、濕度和那個眼神帶給我的感覺，和以前完全不同。
我感覺到錐心刺痛，所以哭得聲嘶力竭。
在療癒活動的當下，空間內的其他人好像消失了，我只能感受到我自己。
突然，想起了銅鑼的聲音。
依稀閃過老師敲銅鑼之前告訴我們的：「打開你的心，讓銅鑼的聲音深度的清理掉這些能量」，
隨後我讓自己慢慢的放輕鬆，打開我的身體。
銅鑼的聲音帶著強大的穿透力，像是一股堅毅的能量像我直撲而來，
我想像聲音進入我每一個細胞、想像聲音進入我的心。
然後感覺到自己的身體被強大的音波瓦解得支離破碎，隨風散去。
「原來我不能原諒的，是不被愛的自己」
閉上眼睛，在一片空白的畫面中浮現了這段話，
被銅鑼震碎的我的心牆，隱藏著我最深的秘密。
這麼多年來，我一直在渴望愛與恨母親的感受中拉扯、無法自拔，
原因是我無法原諒自己。
而隨著銅鑼的結束，這段話在空白的畫面中輕輕的被吹散了，
我知道從今天開始，我願意原諒母親，也願意開始原諒自己。
2020-08-15
