天下雜誌603期 2016-08-02 […]
以前當律師時，幾乎沒有一天能好好睡覺，常
我看到很多人追逐平靜的生活，嘗試各種方式
研究顯示，靜心不但能夠降低血壓，還能強化
「也許你聽過許多冥想的好處，但是卻沒有時
【她用這14招 逆轉失智症】 3個月後，
「婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥，竟然
「……… 事實上，大地就是最好的音樂家，
不從事冥想者的大腦，與實際年齡一樣，也就
〔引自：奧修書靜心觀照〕 靜心是冒險，是
