🎤分享人：超世紀催眠師 Alena
「自我懲罰」的信念
—最會躲藏的信念之一
什麼是「自我懲罰」？
簡單地說，
是一種潛意識裡的「限制性信念」。
在所有的限制性信念中，
自我懲罰的信念，
往往是自己最難察覺、
也最難自己探索到的信念，
卻往往是造成我們今生，
反覆經歷創痛的 最根源信念。
如果一個人在過去，
可能是前世、也或許是今生，
曾經做了某些事，
因而覺得自己是有罪的人，
充滿內疚感、罪惡感，
例如有些人覺得自己做錯某些事、傷害某些人…等等，
因而 無法原諒自己。
這時候，就會在潛意識裡
種下一個「自我懲罰」的限制性信念，
認為自己應該被懲罰，
必須為曾經做過的事付出代價，
包含：不值得過好的生活、不值得被愛、不值得豐盛… 等等。
自我懲罰的信念
會全方位影響我們的生命，
範圍之廣，遠遠超乎我們的想像。
小到身體上的病痛、
常常扭傷、受傷、常跌倒，
三C產品常壞掉…等等大大小小各種情況。
超世紀催眠師 雅蓮娜Alena
特別在這集EP，
介紹什麼是「自我懲罰」？
我們該如何發現與解決它？
並用自己親身的例子，
分享她如何幫助自己走過自我懲罰的影響，
最終 原諒自己、與自己和解❤️
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【關於潛意識老實說】
潛意識老實說，於每月第三週周一上架新節目，由ＧＴＨＡ全球超世紀催眠研究協會主辦。分享關於潛意識、認識自我、探索自我與催眠相關的討論，由沈伶老師與超世紀催眠師群共同主持
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