這集介紹的精選冥想為《顯化夢想的幸福冥想》，帶領人是沈伶老師，全長16:56。
大家應該對《牧羊少年奇幻之旅》當中的這段話相當熟悉「當你真心渴望某件事物，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成」這句話中有個很重要的重點，那就是你要確定你的夢想是【真心渴望】。
《顯化夢想的幸福冥想》是一個很基礎但也很重要的冥想練習，沈伶老師在短短約17分鐘的冥想中，帶領大家一個一個步驟、與夢想清晰的對焦、看見實現夢想的阻礙、由內而外的引動顯化夢想的力量。
🎤主持人：妍靜
節目精彩片段
00:00開頭介紹
00:27介紹冥想
02:10一起做《顯化夢想的幸福冥想》 (帶領人：沈伶老師)
19:29 Q1：什麼是跟自己「直接有關」的夢想和願望？
24:54 Q2：「別人好、我就好」這樣不行嗎？
28:16 Q3：我突然發現「我的夢想、不是我想要的」怎麼辦？
30:17結語
✽ 影音推薦 ✽
💎顯化夢想的幸福冥想｜沈伶老師
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《跟我一起冥想》單元由妍靜主持
於每月第二週周一上架新節目，
每集分享一個精選冥想、一起做冥想、關於冥想的常見QA。
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