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《踏上心靈幽徑-穿越困境的靈性生活指引》
「繼西藏生死書後，又一開啟智慧與慈悲的靈性巨著。」
作者是美國內觀禪大師暨臨床心理學博士 傑克．康菲爾德。其主張將「靈性修行」落實於日常生活，人們需要勇士的心來直接面對自己的生活，包括各種苦痛和限制、快樂和可能性。這種勇氣會將各個生活層面納入靈性修行之中，那時靈性才能真正與生活整合。
帶領人將本書分為四部討論：
【第一部】看見我們渴望的是愛、接納、了解，實際的現況卻是充滿外在與內在的戰爭，活在各種上癮和欲望之中。
【第二部】作者提出走上靈性修行道路後會遇到的各種狀態、面對困難時有用的處理方法和態度，以及如何看待靈性的進展，避免陷入自我膨脹，學習以平衡的態度面對人生各種經驗。
【第三部】當我們真正願意走上這條心理與靈性的修行道路的人，不能自行其是，需要有同伴和嚮導，特別是需要在這條路上已有經驗的老師。作者除了分享如何尋找老師，並慎重說明老師可能產生的問題，這些也都脫離不了心理層面的議題。
【第四部】總結，介紹靈性成熟的特質與境界，並提到開悟就是與萬物親密，其實真正的靈性修行從來不是出家，也不是與世隔絕，而是入世修行，從生活中各種不同的痛苦經驗，找出與心相伴的道路。
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為確保讀書會品質、珍惜資源，需要繳交全勤保證金1000元，如全程未缺席或總遲到時數累積未逾10分鐘，將於第四堂活動結束後退還。
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◆讓我們一起研讀《踏上心靈幽徑-穿越困境的靈性生活指引》
帶領人：伊蘭卡
日期：2024/12/7、14、21、28 (六) 14:30- 16:30 
※活動地點：台北市 (詳細地點待報名完成後通知)
※人數限制： 8人以上開辦
｜報名重要提醒｜
(1)報名截止為第一次活動前三日晚上 8 點或額滿為止。報名須「完成繳費」始屬報名成功。 請務必於截止時間前完成繳費，逾期則系統將自動刪除報名訂單，報名即屬未成功。因涉及場地成本支出，須於截止前通知方可退費。
(2) 活動保證金之退返規定：活動期間”無遲到且無請假者”協會將於最後一次活動結束時現場退返保證金，以鼓勵大家珍惜資源 (如刷卡繳保證金，於退還保證金時，均需扣除3%手續費。使用刷卡即視為同意此規定。）
(3)活動前二天發送詳細「行前通知」，請務必加入協會 line 好友(ID:@qcy3228o)方能接獲通知。
(4)為確保活動品質、來賓權益，各場活動當天遲到 10 分鐘即無法入場。活動均設有最低報名人數始開辦。
