這集介紹的精選冥想為《吸引理想伴侶冥想》第二階段，帶領人是沈伶老師，全長18:58。
這個 《吸引理想伴侶冥想》總共有三個階段，每個階段都有七天，做完剛好也是達成心理學上提到，可以鞏固好習慣的21天。
【第二階段】請在第8~14日每日練習這個冥想一次，這階段將為我們移除阻礙幸福的因子。
即使現在有伴侶者也可以練習這段冥想，移除阻礙幸福的負面能量，也能幫助我們感情或婚姻更融洽順利~
🎤主持人：妍靜
節目精彩片段
00:00開頭介紹
00:29介紹冥想
01:21一起做《吸引理想伴侶冥想》第二階段 (帶領人：沈伶老師)
20:23提問(1) 我出現的不是親生父母，這樣可以嗎？
22:44提問(2) 我根本沒見過親生父母的其中一人，這樣要怎麼做？我感覺不到形體怎麼辦？(案例*)
24:16提問(3) 父母已經過世了，這樣做真的有效果嗎？真的能夠幫助我找到伴侶、找回幸福嗎？(案例*)
27:59提問(4) 我平常也可以念這些「肯定語」嗎?
30:00結語
✽ 影音推薦 ✽
沈伶老師《吸引理想伴侶冥想》第二階段
https://youtu.be/v-mDK3YnYr8
🎪 創傷是主觀的，療癒不是要論斷誰的對錯｜沈伶老師的新靜心時間
https://youtu.be/mA08vj2qTlg
【跟我一起冥想】
「跟我一起冥想」單元，於每月第二週周一上架新節目，由妍靜主持，每集分享一個精選冥想、一起做冥想、關於冥想的常見QA。
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