EP26｜ 擁抱負面情緒，看見生命的教導｜心靈老實說-里歐
知道不等於做到，心靈成長需要在生活中執行，才會發生改變 節目精彩片段 01:37 生命不用來知道的 03:53 …
新靜心
【新靜心學員心得分享】
人生是發現自己的過程 新靜心學員 C小姐 分享於 2021/4/7 在新靜心的帶狀課程中，首次接觸到投射 …
【新靜心學員分享】感謝我自己，選擇上了這五堂課
新靜心- 改變生命的五堂課 ❤學員故事❤ 那一陣子，我看了心理諮商、看了身心科，但是每天還是會為無法掌握的事情 …
為什麼要「靜心」？ 為什麼需要集體靜心？ ｜靜心推廣與心靈成長協會
Why Meditation? 為什麼要靜心？ 哈佛大學研究，靜心對視力、血壓大有助益，可治療許多不治之症與心 …
【新靜心學員分享】學會專注與放鬆，在生活中受用無窮！
一開始主要教基本觀念及漸進式放鬆法，課中練習時，真的快睡著，不過老師鼓勵大家盡量不要睡，也提醒大家要注意呼吸時 …