EP36|顯化夢想的幸福冥想|跟我一起冥想-妍靜《跟我一起冥想》單元這集介紹的精選冥想為《顯化夢想的幸福冥想》,帶領人是沈伶老師,全長16:56。 大家應該對《牧羊少年奇幻之旅》 […] EP36|顯化夢想的幸福冥想|跟我一起冥想-妍靜 閱讀全文 »
EP31|《吸引理想伴侶冥想》三:吸引與顯化|跟我一起冥想-妍靜《跟我一起冥想》單元這集介紹的精選冥想為《吸引理想伴侶冥想》第三階段,帶領人是沈伶老師,全長14:25。 這個 《吸引理想伴侶冥想 EP31|《吸引理想伴侶冥想》三:吸引與顯化|跟我一起冥想-妍靜 閱讀全文 »
EP27|《吸引理想伴侶冥想》二:愛的原型|跟我一起冥想-妍靜《跟我一起冥想》單元這集介紹的精選冥想為《吸引理想伴侶冥想》第二階段,帶領人是沈伶老師,全長18:58。 這個 《吸引理想伴侶冥想 EP27|《吸引理想伴侶冥想》二:愛的原型|跟我一起冥想-妍靜 閱讀全文 »
EP23|《吸引理想伴侶冥想》一:調整愛的關係|跟我一起冥想-妍靜《跟我一起冥想》單元這集介紹的精選冥想為《吸引理想伴侶冥想》第一階段,帶領人是沈伶老師,全長18:15。 《吸引理想伴侶冥想》總共 EP23|《吸引理想伴侶冥想》一:調整愛的關係|跟我一起冥想-妍靜 閱讀全文 »
EP19|《回歸真我冥想》重新歸零.找回真正的自己|跟我一啟冥想-妍靜《跟我一起冥想》單元本集介紹的精選冥想為《回歸真我冥想》,帶領人是沈伶老師,全長27:46。 現在生活中,有很多標語會說愛自己、要 EP19|《回歸真我冥想》重新歸零.找回真正的自己|跟我一啟冥想-妍靜 閱讀全文 »
EP14|《啟動脈輪幸福力》 七大脈輪日常冥想練習 | 跟我一起冥想-妍靜《跟我一起冥想》單元本集介紹的精選冥想為《啟動脈輪幸福力》,帶領人是沈伶老師,全長17:38。 脈輪的英文是Chakra,源於印度 EP14|《啟動脈輪幸福力》 七大脈輪日常冥想練習 | 跟我一起冥想-妍靜 閱讀全文 »
EP10|《看見你的內在小孩》陪伴自己、找回愛與力量 | 跟我一起冥想-妍靜《跟我一起冥想》單元本集介紹的精選冥想為《看見你的內在小孩》,由Garda錄製,全長13:38。 「內在小孩」的概念最初是由心理學 EP10|《看見你的內在小孩》陪伴自己、找回愛與力量 | 跟我一起冥想-妍靜 閱讀全文 »
EP06 | 《接地冥想》平衡能量、舒緩情緒、迎接豐盛 | 跟我一起冥想-妍靜《跟我一起冥想》單元本集介紹的精選冥想為《接地冥想》,由沈伶老師錄製,全長12:08。 《今日心理學》雜誌談到:「腳踏實地的接地, EP06 | 《接地冥想》平衡能量、舒緩情緒、迎接豐盛 | 跟我一起冥想-妍靜 閱讀全文 »
EP02 | 漸進式放鬆冥想-放鬆身心、改善失眠 | 跟我一起冥想-妍靜《跟我一起冥想》單元現代人生活壓力大,常有焦慮、緊張、失眠、身體痠痛的文明病困擾,我們的身體和心靈會彼此影響、無法切割分離,藉由身 EP02 | 漸進式放鬆冥想-放鬆身心、改善失眠 | 跟我一起冥想-妍靜 閱讀全文 »